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资深体育评论员提出策略以降低NBA伤病风险：提前两周开启训练营，并扩充季前赛至2至4场。

11月5日，体育新闻传来，知名体育记者Chris Mannix在NBA on NBC的节目中深入探讨了NBA伤病问题日益加剧的解决方案。他指出，当前NBA的训练营和季前赛周期过于短暂，导致球员缺乏逐步适应比赛强度的过程。因此，他建议联盟延长训练营的时长，并增加季前赛的场次，以确保球员在常规赛开始前拥有更充分的身体准备。

Chris Mannix提出，一项可能的策略是，目前训练营的时长不足，而季前赛同样过于短暂。球队普遍期望球员以满负荷的状态投身训练营，然而实际上，众多球员尚未完全做好相应的准备。在训练营中，可供训练的时间同样受限，而季前赛亦未得到充分的关注。原本，季前赛理应成为球员逐步提高状态的平台。

在季前赛的赛程中，尼克斯的主教练迈克·布朗竟然允许资深球员自行选择是否参与至少一场赛事。然而，我认为这种策略可能不利于球员逐步适应竞技状态。

提议是，训练营应至少在两周前启动，理想情况是在九月的第三个星期启动。此外，建议增加两到四场热身赛，并积极倡导球队确保每位球员都能参与这些赛事。我的观点并非要求球员在热身赛中持续奋战35分钟，而是期望他们通过适量参与比赛，逐步适应身体接触和赛事强度，从而为常规赛做好充分准备。

有人或许会提出异议，指出季前赛亦存在受伤的可能性，事实上，本赛季季前赛阶段便已发生了一起跟腱断裂的案例。然而，我认为，确保球员为常规赛充分做好准备的最佳途径，是赋予他们充足的时间，逐步增强体能，而非在准备未充分的情况下，直接投身于高强度、共计82场的常规赛之中。

在之前的播客访谈中，我探讨了这一议题，爵士队主教练威尔·哈迪表达了对延长训练营时间的赞同。此外，我与多支不同球队进行了沟通，了解到它们普遍倾向于将训练营的启动时间提前至更合适的时间点。

Mannix认为，扩展训练时长及提升赛前赛事的密度，并非旨在加剧球员的竞技压力，其真正目的是为了打造一个更为充实的赛季筹备阶段。通过这一举措，球员得以逐步适应高强度的竞技对抗，从而最大程度地减少常规赛初期伤病发生的可能性。