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杰罗姆坦言，过往由于出手次数不多，每投都承受着巨大压力。然而，当他成功卸下心防，他的表现便达到了顶峰。

11月5日体育快讯：近期，孟菲斯灰熊队后卫泰·杰罗姆在《ALL THE SMOKE: Unplugged》一档访谈节目中，面对主持人马特·巴恩斯的提问，分享了他在有限的上场时间中如何战胜投篮时的心理压力。

杰罗姆透露，在他职业早期的比赛中，他常常面临出手次数的约束，每场赛事中他的投篮次数往往仅有6至8次，这一状况迫使他意识到每一次投篮都显得至关重要。

他坦言：“若一场赛事仅赋予你四次投篮机会，你便会深知自己必须至少命中两球。随之而来的，是巨大的心理压力，你的思绪可能开始充斥着各种可能的最坏情况。”

两年前，杰罗姆透露，他终于卸下了心理重担，不再强迫自己在每一次获得出手机会时都要命中，转而追求一种更为宽松的打球风格。他认识到，球员在漫长的赛季里，投篮表现必然起伏不定，时而六次出手仅命中一次，时而六次出手命中四次，甚至有时能实现八次出手全部命中，这些全都是篮球场上常见的情况。现在，他更倾向于从更长的时间跨度来审视自己的投篮表现，而非过分关注某一特定比赛中的得分数量。

他透露：“我逐渐意识到，这一周我将迎来16次投篮机会，仅需命中其中的8球。若我能维持良好的心态，这样的机会将更加频繁。有时我过于自加压力，以至于忽略了篮球带来的乐趣。唯有卸下这些心理重担，我方能在球场上充分发挥潜能。”