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库巴西强调心理健康的重要性,警示年轻运动员不应让早年的成功转变为执着的追求。
10月3日,体育新闻传来,巴塞罗那俱乐部和西班牙国家队的19岁中后卫库巴西成为金童奖的焦点人物。继荣获世界杯最佳年轻球员称号后,他亦名列金球奖30强候选人。在接受路透社的访问中,库巴西透露,得益于俱乐部心理医生的支持,他成功迈入了巴萨一线队的门槛,此外,他亦定期寻求心理咨询服务。
库巴西强调,心态的培养和心理健康的重要性不容忽视。面对困境,寻求帮助的人不应遭受评判。他们应能坦然承认自己处于不佳状态,并深知这并非什么严重问题。
巴西库强调,心理健康在足球运动员的发展历程中占据着核心地位,远非边缘角色。他进一步阐述,即便在问题显现之前,专业的心理援助同样至关重要;即便在他带领巴塞罗那赢得联赛冠军、西班牙队夺得世界杯冠军的辉煌时刻,心理辅导亦不可或缺,因为它有助于球员审视自身思维,挖掘提升空间。
自16岁踏入巴萨一线队以来,他始终以坚定的信念应对压力,而非深陷于对失误的沉思。他坦言,在巴萨或西班牙国家队犯错可能带来严重后果,然而,反复回顾这些错误,可能演变成一种有害的执着。
库巴尔西对于众多如他和亚马尔般崭露头角的年轻球员,在青年队中屡获殊荣的情况,提出了明确指导,强调年轻球员不应将过早成名视为唯一追求:“他们首要关注的是每日不懈的刻苦训练,致力于自我提升,避免陷入不必要的焦虑之中——例如,在16岁这一年龄节点尚未获得展示机会时,不应感到愤怒或自我隔绝。”
他强调:“坚持不懈,深信不疑是关键。尽管20岁看似步入暮年(毕竟16岁便迎来了首演),然而我坚信自己依旧年轻。他们需持之以恒,确保在机遇降临之际,他们已做好充分准备。”
尽管他在世界杯舞台上荣获最佳年轻球员殊荣,但这激励了他,而非证明他已主宰了整个领域:“这并非意味着可以松懈,反而更凸显了在个人成就上亦能创造辉煌的可能性,你需不懈努力,力争获得更多冠军。”
库巴西坚信,在培养新一代球员的过程中,俱乐部必须同步实施一项旨在确保他们健康成长的保护策略。面对每三天一场比赛的密集赛程,他强调,恢复、营养摄入、健身房的锻炼以及理疗师的专业治疗都是职业活动不可或缺的组成部分,而非仅仅是附加的福利。
面对有关如何调整现有体系以及紧凑赛事安排的提问,他强调亟需增加恢复期的时长,并倡导为年轻球员制定全面的发展策略:“首要任务或许是确保比赛间歇期得到适当的延长,然而,这并不意味着我们可以以此作为逃避的理由。相反,每个足球俱乐部都应着手构建一套针对年轻球员的成长蓝图,携手助力他们成长,关怀他们的福祉,最关键的是,要确保他们的进步和提升。”
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