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恩比德谈心理健康:愿意向他人敞开心扉是治愈的第一步

来源:Twitter

蜘蛛直播官网 10月02日讯 10月2日,据体育新闻,费城76人队的明星球员恩比德在参加NBAToday访谈时透露,他开始重视个人心理状态,并已接受心理专家的辅导。恩比德坦诚道:“我曾对心理辅导抱有怀疑,但现在我已咨询心理医师,试图理顺思绪,明确内心。”

10月2日,据体育新闻报道,费城76人队的明星球员乔尔·恩比德在NBA Today的访谈中透露,他对于个人心理健康给予了前所未有的关注,并已主动寻求专业的心理咨询服务。

“以往,我对心理治疗持有怀疑态度,然而,我决定寻求心理医生的帮助,以期梳理思绪,探寻内心困惑的根源,并探索应对策略。倾诉心声,对我而言,已是一种舒缓。我深知,无人能提供完美无缺的解决方案,但敢于向他人敞开心扉,便是迈向康复的关键。我认为,这一过程对我极为有益,远胜于将所有情绪深埋心底。”

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