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斯蒂芬·库里透露，对去年膝盖状况的察觉过于迟缓，而今年他已制定了周密的康复与管理方案。
10月1日，体育快讯：在勇士队的首次训练营活动落幕之际，队中明星球员库里在媒体面前分享了他对于膝盖保养的看法。
"Last season, the situation arose with alarming abruptness. The initial sensation of discomfort in my knee was entirely unfamiliar to me, and by the time the issue escalated, it was almost too late for effective management. Consequently, I had to tackle the problem amidst the ongoing season, which is why the recovery process was so prolonged."
在今年的赛季中，我已对目标有了清晰的认识，并充分利用了整个夏季。我们精心制定了一份详尽的方案，旨在巩固体能基础，同时给予膝盖必要的恢复时间，确保自己能够顺利进入训练营。结果，在训练营的第一天，我便能够顺利完成所有训练，并以我所期望的方式投入比赛，这对我而言，无疑是一个巨大的成就。
斯蒂芬·库里透露，他期望此方案贯穿整个赛季，确保自己对恢复期、训练日和比赛日的具体任务有明确认知，“我渴望从休赛期直至整个赛季，都能在处理这一问题方面保持领先。”
核心理念在于简约而高效。这并非暗示着懈怠，而是揭示了训练模式的转变——降低脚部着地频率及身体承受连续撞击的几率。我深入参与了众多水下跑步训练，此法既有助于维持有氧能力，又大幅减轻了关节的冲击。因此，尽管训练方法有所调整，但总体训练量并未发生显著波动。随着夏季的深入，我计划在确保安全的前提下，逐步增加训练强度。
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