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曾效力于利兹的中场球员透露，贝尔萨教练对球员的体能要求极高，他严格监管我们的饮食，使我们保持了极佳的瘦身状态。
9月29日，体育新闻播报，昔日利兹联队核心球员罗纳尔多·维埃拉在《The Athletic》杂志的一次访谈中，分享了他在利兹联队的过往岁月。
在2018年的那个炎热的夏季，贝尔萨初掌利兹联教鞭，你的脑海中浮现的第一个画面是什么？
在记忆的深处，饥饿感尤为显著。那是在贝尔萨执掌教鞭后的初期赛季，我们共同经历了为期六周的紧张备战。贝尔萨的球队以其卓越的体能而著称，这一切都源于那残酷的夏季训练，每日三次的高强度训练。当时我年仅20岁，正处于职业生涯中的体能巅峰时期。
在贝尔萨的严格指导下，我们运动员的体格得到了高度重视，饮食计划被严格控制，以确保我们保持最佳体型。为了缩短旅途，俱乐部特意将我们安排在离训练基地仅三英里远的酒店，此举旨在最大限度地利用恢复时间。记忆犹新的是，我们曾在临时住所一同观看真人秀节目，然而，尽管如此，饥饿感却始终伴随着我们。
他的独特性显而易见，我们频繁进行高速移动，每日进行三次训练。在体重管理和饮食控制方面，他显得尤为严格，有时在完成三次训练课后，晚餐会被取消，我们仅能获得一杯蛋白质奶昔作为晚餐。
位于韦瑟比地区的一家酒店中，我们一群人围坐在电视前观看《爱情岛》。尽管腹中饥饿难耐，我们却只能满足于饮用冰镇奶昔。彼此的目光交汇，我们共同忍受着饥饿的折磨。尽管训练艰辛，然而坦白讲，那段时间我的身体状况达到了巅峰。这套训练方案无疑成效显著。
在贝尔萨执教的赛季初期，你坚信自己将成为球队不可或缺的关键球员，能否分享一下那段时间的感受与经历？
自回归季前赛阵容以来，我与贝尔萨进行了一次深入的对话。他透露，他正致力于构建一支全新的队伍，而我正是他蓝图中的关键一员。我们的交谈充满了愉悦，他对我的信任溢于言表，我深切地体会到自己在他的计划中占据着举足轻重的地位。我们甚至用西班牙语轻松地交换了几句家常。我全力以赴地完成了整个季前赛的备战，从未料到自己会面临离队的可能，这种情况也出乎所有人的意料。
在赛季前的最后一轮备战比赛中，一场引人注目的转会事件随之揭晓，那么这一事件的具体情况究竟是怎样的呢？
在2018年7月29日的友谊赛中，面对拉斯帕尔马斯的较量，我作为首发球员登场。在此之前，我正忙于在利兹挑选住宅，丝毫没有考虑过离队的可能性。比赛告一段落，主席拉德里扎尼随即找到了我，而我的父母也在现场见证了这一幕。
短暂交谈之后，他将我引至一旁，直言不讳地表示：“我并不打算将你出售，贝尔萨对我颇为不满，然而，这是俱乐部不得不做出的抉择。”我困惑于这究竟是财务规章的驱使，抑或是为了实现财务均衡。震惊之余，我注意到我的母亲就在身旁。
桑普多利亚，这支意甲球队，成为了我的买家。面对母亲的坚决反对，我决定独自踏上去意大利的旅程。然而，在踏上归途后，我驾车来到了利兹市中心的东区公园，独自坐在车内，深思熟虑。这段经历鲜为人知。我向自己保证，即便这是俱乐部的一项无奈决定，他们并没有将我拒之门外。从职业发展的角度和薪资待遇来看，这份合同无疑更具吸引力。我得以前往新的联赛学习，并且未来也许有机会重返故土。
在12岁那年，我的家庭从葡萄牙搬迁至英国，随后在2015年，我加入了利兹的青年培训计划。尽管这一转变起初让我感到不安，但我最终还是选择了接受这一转会提议。在短短两天内，我便抵达了意大利的热那亚，并完成了价值700万英镑的转会手续。实际上，这笔交易的核心目的是为了帮助俱乐部调整财务状况，同时也是为了支付同一周内引进班福德所花费的700万英镑转会费用。
当贝尔萨听闻你即将离开球队的消息，他的表情显得异常复杂。据内部消息透露，他私下里曾表示，你的市场价值有望在短短一年内实现显著增长。
在贝尔萨的战术体系中，我一度被视为球队不可或缺的组成部分。那时，我与卡尔文・菲利普斯争夺同一位置，而贝尔萨寻求的是一位中场球员，他能够灵活地内收并嵌入两名中卫之间。贝尔萨曾向拉德里扎尼透露，若俱乐部愿意等待一年，我的市场价值有望从700万英镑攀升至1400万英镑。
此事极有可能变为现实，他无疑是足球界的佼佼者。以卡尔文为例，贝尔萨成功地将他转变成了另一位出色的球员。卡尔文本身具备强大的实力和坚韧的比赛风格，但在贝尔萨的指导下，他的表现更加出色。我对球队取得的成就感到由衷的喜悦，卡尔文不仅是我的朋友，更是我的良师益友。
在意大利的职业生涯遭遇挫折后，你为何决定投身于美国职业足球大联盟的圣何塞地震队？
历经桑普多利亚数年之久的伤病困扰，我先后被外租至维罗纳和都灵效力。进入2024/25赛季，我迎来了在桑普多利亚的最后一年，球队经历了一场惊心动魄的保级之战，那段经历让我身心疲惫。美职联的无降级政策为我提供了一个理想的环境，让我能够重新调整状态。于是，在2025年8月，我加盟了圣何塞地震队。
在本赛季的征战中，我已参与23场比赛，累积上场时间达到了1820分钟，这一数字自2019/20赛季以来位居首位。此地的居住环境相当宜人，四周环绕着山脉与海滩，前往洛杉矶和拉斯维加斯亦十分便捷。
自你踏入利兹一线队的球场至今已有十年光阴，你对这座城市的足球之爱是否依旧炽热？
时光飞逝，宛如昨日重现。重返利兹，驶过埃兰路球场，往昔记忆如潮水般涌现，那些过往的点点滴滴，历历在目。
In my 17th year, Steve Evans extended an invitation for my debut with the first team, and subsequently, Gary Monk played a pivotal role in my development. By the age of 18, I had participated in 34 out of the 46 matches in the English Championship that season. Monk instilled in me the most crucial confidence, as he focused on the player's performance and readiness rather than age or experience during pre-season training. Recently, I had the chance to revisit Elland Road, where I witnessed Leeds triumph over Chelsea with a 3-1 victory.
身处阳光明媚的加州，我对于自己职业生涯的崭新篇章抱有怎样的看法呢？
在这片美国西海岸的陌生土地上，我体验着一段全新的旅程，然而，我的情感之根，始终深植于那片遥远的西约克郡，那里承载着我所有的起点。
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